Всем привет, кто как дома худеет? Я вот пыталась по ютубу гимнастику делать, но не понравилось. Решила купить беговую дорожку, да начать заниматься таким образом и сбрасывать кэгэшки. Какую лучше купить для занятий спортом? Кто что подскажет?
Беговая дорожка
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22021-12-08 17:26:45
Вот вы какая молодец, а я все ленюсь спортом заниматься. И поэтому пока только строю планы о том как похудею. Пока зима худеть и не особо хочется))) А что касается спортивных снарядов - возможно стоит на велотренажер внимание обратить, тоже вроде неплохой спортивный снаряд, как я слышала.
Поделиться32021-12-08 18:31:58
Если собой не заниматься можно наесть такой вес и весить тонну. Я точно так не хочу и поэтому подбираю для себя оптимальный вариант для занятий спортом.
Поделиться42021-12-08 21:19:07
Вот именно беговая дорожка просто идеально подойдет для процессов похудения в условиях квартиры. Ведь она довольно немного места занимает и если будет мешать, то всегда можно этот спортивный снаряд сложить и спрятать.
Конечно же беговые дорожки разные по цене, вот тут https://allo.ua/ru/begovye-dorozhki/ можно посмотреть сколько стоят и выбрать подходящую. А что касается занятий, так я примерно час в день бегаю на такой дорожке и такой нагрузки вполне хватает для того чтобы быть в тонусе и не набирать лишний вес.
Уверена, что вы обязательно подберете для себя современную и надежную беговую дорожку. А вот такая беговая дорожка у меня:

